Descripción del producto:
Creatina monohidratada micronizada y de alta pureza, sin sabor, libre de gluten y lactosa. Presentada en pote de 300 g, ofrece 60 porciones de 5 g cada una, ideal para atletas de fuerza y resistencia.
Beneficios principales:
Compatible con protocolos de carga y mantenimiento para incrementar la fuerza, la potencia y mejorar recuperación muscular.
Micronización que mejora la solubilidad y absorción, reduciendo posibles molestias digestivas .
Modo de uso recomendado:
Fase de carga (opcional): 4 porciones (5 g) al día durante los primeros 4–5 días (total ≈20 g/día).
Fase de mantenimiento: 1–2 porciones diarias (5–10 g). Disolver en agua o jugo (200–300 mL), preferentemente con el estómago vacío o tras el entrenamiento.
Características clave del producto:
Pote de 300 g sin sabor, libre de gluten y lactosa, apto para veganos.
Cada porción aporta 5 g de creatina pura y ≈20 kcal, sin azúcares, carbohidratos ni grasas
Deportistas de alta intensidad: gimnasio, CrossFit, levantamiento olímpico, calistenia.
Atletas de deportes de fuerza, resistencia intermitente o de contacto (fútbol, rugby, básquet).
Ciclistas, runners y triatletas que busquen acelerar la recuperación muscular y mejorar rendimiento anaeróbico.
